大发快3手机计划

      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年31月95日 41:00   【字号:       】

      大发快3手机计划自酿有风险市售“酵素口服液”和家酿的“水果酵素”并不是“酶制剂”,用“酶进了肠道会失活”来证明酵素口服液没用,是不对的。有若干国内论文表明这类果蔬发酵液里含多种有机酸、还原糖、多种B族维生素,可能还有其他微量代谢产物。但这些研究大多处于较初级的阶段,具体能产生多大保健作用,喝多少量合适,还有待继续研究。而且自酿果蔬发酵液酿造中质量控制不好,可能产生微量有毒物质,危险性更大。

      北京协和医院临床营养科主任医师于康指出,“节后综合征”是一种过节后的自然现象,不必过度担忧,更不能因此刻意少吃一顿饭,或者只吃流食,这样反而可能会造成新的营养失衡。

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      研究发现,相比于不服用阿司匹林的人,服用阿司匹林可以显著降低中风、心脏病发作以及心血管疾病死亡的风险占11%。但长期服用阿司匹林会增加大脑、胃、肠道出血的风险。与不服用阿司匹林的人相比,服用阿司匹林与43%的主要出血事件有关。风险超过益处。即出血风险可能会抵消阿司匹林对于心脏病的益处。

      王主任提醒,诺如病毒主要通过病人的粪便排出,也可通过呕吐物排出。病人在潜伏期即可排出诺如病毒,所以人们要提高公共健康意识,饭前便后洗手,提倡喝开水,不吃生的或半生食物,外出旅行就餐避免病从口入。提高个人机体防御能力,流行季节尽量减少聚餐、聚会。

      大发快3手机计划节后饮食调整是为了健康生活,因此应该做到按时按量,均衡搭配,清淡为主,千万不要走进“过度节食”“纯素饮食”等极端的饮食状态。

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      另外,建议睡前2~3小时不要进食,饭后不要立即躺下;睡觉时可把床头稍微垫高,使人躺下时身体形成一个小角度,防止胃内容物回流。




      (责任编辑:大发快3手机计划)

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